Medusa Blog
Profundización en Vinyasa Yoga 2025
El programa "Profundización en Vinyasa Yoga 2025" es una oportunidad única para aquellos que buscan enriquecer su práctica y comprensión del Vinyasa Yoga. Este ciclo de tres meses, dirigido por Camila Manns, se llevará a cabo en un inspirador jardín en medio de Santiago, ofreciendo un ambiente propicio para el aprendizaje y la conexión con una comunidad de intereses afines.
¿Buscas un retiro de yoga?
¿Qué son los retiros de yoga? ¿Con qué te encuentras? ¿En que prestar atención? Descubre en este post todo acerca de los retiros de yoga y la utilidad del uso de Medusaprops durante esta experiencia. Al final te recomendamos los mejores retiros de yoga para ir durante este verano
Fortalece tu práctica con Amparo Phillips.
Junto a Amparo Phillips ilustradora, diseñadora gráfica y profesora del método iyengar, hemos creado una secuencia con el peso de arena para fortalecer la musculatura y el centro de tu...
Expandir con amabilidad, secuencia restaurativa junto a @yoga_con_gaby
Expandir con amabilidad Hola! Soy Gaby y junto a Medusalab queremos compartir con ustedes una secuencia de Yoga que facilita la expansión del torax, la movilización del diafragma (ideal...
10 usos del ladrillo por Gianitsa Corral
¡Sácales partido a tus ladrillos!Agregar props en tu práctica siempre será un aporte si los usas con inteligencia. La idea de los implementos es que se conviertan en un soporte...
Yoga de paseo
María José Sáez nos regala esta sencilla secuencia con cinto y mini bolster Medusalab realizada en el Hotel Clásico de Buenos Aires, Argentina. Esta práctica es ideal para realizar en viajes y escapadas de fin de semana, ambos props; cinto y el mini bolster son fáciles de transportar y te ayudaran a sostener tu practica cuando salimos de nuestra rutina diaria.
